ממליצים
אנו גאים לקחת חלק בהצלחת לקוחותינו ואף גאים בעובדה שרובם המכריע שומר על קשרים הדוקים עימנו וממשיך לשכור את שירותי רחל שרגל באופן קבוע. בדף זה צירפנו כמה דוגמאות של מכתבי המלצה שקיבלנו:
"המטרה בתחילת האימון היתה לשפר את כל תחומי חיי. לאחר כמה מפגשים המטרה הוחלפה והחלטתי להתמקד בזוגיות." / ז. מאריאל.
המטרה שלי הושגה במלואה! הזוגיות שלי השתפרה מאד. יחד עם זאת גם תחומים אחרים כמו ילדים ופנאי השתפרו משמעותית.כל האוירה של מפגשי האימון שידרו תחושה של שלווה רוגע ויחד עם זאת שגשוג והצלחה. מעגל החיים כהסתכלות רחבה על חיי במבט על, איפשרה לי להעריך את איכות חיי ולקבל החלטות בתחומים שהקדשתי להם מספיק מחשבה מקודם.
רחל היקרה, כך יצא, שבאתי אליך לאימון, בתקופה מאד קשה בחיי. אמנם, העשרה מפגשים שלנו הם קצה הקרחון בתהליכים שעלי לעשות כדי לשפר באמת את חיי, אך דווקא התקופה הזו של האימון אצלך, מתקשרת אצלי כרגע לתקופה שחוויתי את האושר מחדש!.
לאחר שהוצאתי את התסכול הראשוני ויכולתי לדבר בחופשיות, לנתח בעזרתך את מחשבותיי, לרכז אותן בהכוונה שלך, הרגשתי שחיי שוב חזרו לשליטה שלי. הייתי מאושרת בימים שבאתי לאימון, בדרך אליך, וגם עוד הרבה זמן אחרי. גם כשאתחיל לאמן בעצמי, (אני מאמינה שזה יקרה), את תהיי מודל בשבילי - בהקשבתך המלאה, בהכוונה העדינה אך הנחושה, בכל הרוגע והחוכמה בהם התייחסת אלי. תודה ובהצלחה לך בחיים שלך. זלטה.
"המטרה שעמדה לנגד עיני היתה לעשות הסבה מקצועית למקצוע האימון האישי ולעסוק בו במקביל להיותי שכירה." / ורד
המטרה הושגה במלואה. האימון חיזק בי את ההבנה שבחרתי נכון. היה חיבור נהדר לרחל המאמנת. התחברתי למשימות האיתגור והחשיבה שניתנו לי במהלך האימון. עבורי היתה זו חוויה מעצימה. מהנה מאתגרת נתנה לי כוחות וגרמה לי להסתכל פנימה אל עצמי, להרהר ולחשוב. הכרתי מאמנת מקסימה, מעודדת, מפרגנת בקול רם, בטוח וברור. מאמנת מחזקת מאד ששאלה שאלות נכונות. דרשה ולא ויתרה לי, יחד עם זאת זרמה איתי התאימה עצמה אלי והובילה אותי למקום נכון לי. פשוט נפלאה!!!
"בתחילה היססתי אם להתחיל באימון..." / רותי
היום, אני נמצאת במקום אחר.
הצלחתי לקדם את עצמי מבחינה אישית ומקצועית.
לרחל חלק נכבד ומהותי בכך. לא הייתי מגיעה לכאן בלעדיה.
קרא סיפור מלא...
"היה לי העונג לעבור..." / ל. סביון
7.2.12
רחל היקרה!
תודה רבה על הכל!
היה לי העונג לעבור איתך תהליך ממוקד של אימון אישי אשר מבחינתי הוא מהווה "אימון לחיים".
עשרת המפגשים איתך, תרמו לי רבות בכל תחום מתחומי חיי.
קיבלתי ממך כלים משמעותיים וחשובים, שכבר אני עושה בהם שימוש.
בזכותך למדתי דברים רבים אודותיי, חיזקתי ערכים משמעותיים, למדתי להיות זאת ששולטת בדברים ולחשוב בצורה חיובית.
תודה על ההקשבה מלאת האמפטיה, על הקבלה, האהדה, העדר שיפוטיות, התמיכה, העצות הנבונות, החיוך וקפה הטעים....
בהערכה רבה!
"רחל היקרה!..." / ש.רמת גן
ש. רמת גן
1.3.11
רחל היקרה!
ההקשבה המירבית והמיטבית, המקצועיות, נתינת הכלים לשינוי.
ראיית זוויות נוספות לכל מיניי דילמות והתנהלות מיטבית הם שהובילו אותי למקום שאני נמצאת בו היום.
עברתי חוויה שהטיבה תחושתי עם עצמי, גרמה לי לשדרג עצמי בכמה וכמה שלבים ובכמה תחומים כאישה, כאדם וכרעיה.
החוויה גרמה לי מודעות אישית גבוהה ולשינויים בהתנהלות.
החוויה העצימה אותי מאוד ונתנה לי תוקף לאני ולערכיי.
ידעת להביא אותי לפתרונות שהגיעו ממני.
עבודתך הייתה מקצועית מאוד, אנושית, מלאת קשב, העצימה מאוד והגמישות והטיפול וההתייחסות העניינית הובילו את התהליך להשגת המטרה האימונית לשמה באתי, באופן מיטבי.
"תחילה לא חשבתי..." / צ.
צ.
10.3.11
תחילה לא חשבתי שאוכל להגיע להחלטה לצאת לניהול בית ספר, התלבטתי כבר זמן רב בסוגיית הניהול.
בתהליך האימון הצלחתי למקד את מחשבותיי ורצונותיי במספר פגישות תוך גילוי הבנה, מיקוד והובלה נכונה שלך הגעתי להחלטה.
רחל בהחלט הייתה אמפתית כיוונה את השיחות, והפגינה מקצועיות תוך כדי גילוי אוזן קשבת.
נהנתי מהפגישות אף על פי שמחלקן יצאתי "מבולבלת" – כחלק מהתהליך, והכי חשוב השגתי את המטרה לשמה הגעתי.
"תודה על..." / א.כפר סבא
א.כפר סבא
מאי 2012
תודה על שהפכת את ה"חובה" לחוויה נפלאה.
בה שלובים יחדיו:
בית מדהים, אימון מאתגר, אנרגיות טובות, מאמנת מאירת פנים ו"מאירת" דרכים.
נ.ב – וכוס קפה טעים במיוחד.
אז תודה ענקית וחיבוק גדול.
"על התהליך..." / ס.
ס.
ינואר 2011
אני מודה מקרב לב לך רחל, על התהליך שעברתי בעזרתך. אני מודה לך על כך, שהחשיפה הראשונה שלי לעולם האימון והשינוי שלי הייתה בזכותך כה מאתגרת, מדרבנת, חווייתית ועוצמתית. זאת מתנה שארצה להתחלק בה עם אנשים אחרים עם מתאמנים שלי בעתיד.
הגעתי לרחל ב 0 ציפיות.
לא האמנתי שהתהליך יוכל לתרום לי וזאת גם אמרתי לה. אך בהחלט רציתי ללמוד מהו תפקיד המאמן. בסופו של תהליך אני יכולה רק להודות שוב על הזכות להתאמן אצל רחל. כיום אני יותא מחוברת לעצמי, יותא שואפת למצוא את האיזון ויותר מחוזקת לא לוותר על החזון שלי או כפי שלימדה אותי רחל, בשפה החיובית, אני מגשימה את החזון שלי!
בתהליך אימון אמיתי יש גם מקום לקסם! מפגש אחד שלנו הוקדש לנושא האסרטיביות. יום למחרת החיים עצמם הנחיתו עלי מבחן באסרטיביות שעמדתי בו מעבר לכל הציפיות. שיניתי את המערכת וכל זאת כנגד כל הסיכויים!!
הליווי הצמוד של רחל, החום והאיכפתיות שלה, הופכים אותה למאמנת מדהימה!
"שכבה ועוד שכבה..." / ד.
ד.
23.1.2011
שכבה ועוד שכבה, קליפה ועוד קליפה, וכך מגיעים לליבה של ליבה:
לחלום, לערכים, ליכולות, לאופקים, לילדה הקטנה שמוצאת בתוכה את האוצרות והעוצמות, שלא היו לה מוכרות.
גרמת לי להרגיש כמו בבית, חשפתי ברצון לפניך את חזקותיי וחולשותיי ואת הצלחת לראות את מהותי.
תודה שהיית כה מקצועית ויחד עם זאת מקסימה ואנושית!
בחיבוק גדול בהערכה ובתודות.